こんにちは。

武蔵境の下井歯科医院です。

歯磨きをしたりうがいをすると歯茎から血が出るという経験はありませんか？

歯茎から血が出ると、歯周病ではないかと心配になる方もいらっしゃると思います。

歯茎からの出血は、歯周病の代表的な症状のひとつです。 ただし、出血だけで歯周病と断定することはできません。今回は、歯茎から血が出る原因や、出血したときの正しい対処法について解説します。

歯茎から血が出る原因は？

歯茎から出血する主な原因は、歯肉炎や歯周炎などの歯周病です。

歯と歯茎の境目に歯垢（プラーク）がたまると、細菌によって歯茎に炎症が起こります。炎症を起こした歯茎は腫れて傷つきやすくなり、歯ブラシなどの軽い刺激でも出血しやすくなります。

また、歯磨きの力が強すぎる場合や、歯ブラシが歯茎に強く当たっている場合にも、歯茎に傷がついて出血することがあります。

そのほか、全身の病気、お薬の影響などが関係している場合もあります。出血が続くときは、自己判断せず歯科医院で原因を確認しましょう。

歯茎から血が出るのは歯周病のサイン？

歯周病は、歯茎などの歯を支える組織に炎症が起こる病気です。初期の段階では痛みなどの自覚症状が少なく、気づかないうちに進行することがあります。

歯周病には、主に次のような症状があります。

• 歯磨きのときに歯茎から血が出る
• 歯茎が赤く腫れている
• 朝起きたときに口の中がネバネバする
• 口臭が気になる
• 歯茎が下がり、歯が長く見える
• 歯がグラグラする

これらの症状がある場合は、歯周病の可能性があります。

特に注意したいのは、痛みがなくても歯周病が進行している場合があるということです。歯を支える骨にまで炎症が広がると、歯が揺れたり、最終的には歯を失ったりすることもあります。

歯茎からの出血は、お口の健康状態を見直す大切なサインです。

歯茎から血が出たら歯磨きは続けていいの？

歯茎から血が出ると、「歯磨きをすると悪化するのでは？」と不安になる方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、歯周病が原因の場合、歯磨きを控えて歯垢がたまると、かえって炎症が悪化するおそれがあります。

大切なのは、歯磨きをやめることではなく、歯茎を傷つけないように優しく丁寧に磨くことです。

次のポイントを意識しましょう。

• 毛先のやわらかい歯ブラシを使用する
• 歯ブラシを強く押しつけず、軽い力で磨く
• 歯と歯茎の境目を意識して磨く
• 歯間ブラシやデンタルフロスも適切に使用する

ただし、強い痛みや明らかな傷がある場合は、無理に刺激せず歯科医院に相談してください。

また、歯石は通常の歯磨きでは取り除けません。歯石が付着している場合は、歯科医院で専門的なクリーニングを受けることが大切です。

歯茎からの出血は歯科医院で相談しましょう

歯茎からの出血を「よくあることだから」と放置していませんか？出血が繰り返される場合や、歯茎の腫れ、口臭、歯のぐらつきなどを伴う場合は、早めに歯科医院を受診しましょう。

当院では、歯茎の状態や歯周ポケットの深さ、歯石の付着状況などを確認し、必要に応じてレントゲン検査などを行います。検査結果に応じて、歯磨き指導や歯石除去、歯周病の治療などを行います。来院後もお家でしっかりケアできるようにサポートさせていただきます。

また、歯茎から自然に出血する場合や、出血が止まりにくい場合は、歯周病以外の原因も考えられるため、速やかにご相談ください。

まとめ　

歯茎からの出血は早めの対応が大切です。

歯茎からの出血は、歯肉炎や歯周病のサインである可能性があります。痛みがなくても、歯周病が進行している場合があるため、放置しないことが大切です。

毎日の丁寧な歯磨きに加え、歯科医院で定期的に検診やクリーニングを受け、お口の健康を守りましょう。

「歯磨きのたびに血が出る」「歯茎が腫れている」など、気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。

参考文献

日本歯周病学会「歯周病Q＆A」

厚生労働省「歯周病検診について」

武蔵境の歯医者　下井歯科医院

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